大阪高槻『炭火焼き鳥とん』STAFF Blog

阪急高槻市駅から徒歩3分の”炭火焼き鳥とん”スタッフのブログです。

羊を数える効果

こんにちは、高槻市駅から徒歩3分にある炭火焼き鳥・地酒の「炭焼き鳥とん」です!

 

最近はすっかり春の陽気になり過ごしやすくなりましたが、元々春は新しい生活が始まって環境が変化したり、気温が変わりやすい等の理由で、睡眠が崩れやすいと言われているそうなのです!

 

そういう眠れないときには、「羊が1匹、羊が2匹…」などと羊を数えると眠くなるといわれていますが、これは元々イギリスの習慣が日本に伝わったものなんだそうです!

 

かつて欧米では羊をたくさん飼うことを豊かさの象徴だったそうなので、羊を数えることで安心して眠りにつけるたとも考えられているそうですが、数える対象として羊が選ばれた理由には諸説あるのだとか。

 

羊は英語で「シープ(Sheep)」なので、眠りの「スリープ(sleep)」に似ているという説や、羊を数えているうちに、呼吸が腹式呼吸に近いリズムになって落ち着き、眠りに入りやすいという説、羊を数えることで自然の景色を想像することで気持ちがリラックスし、ただひたすら数えるという単調な作業の繰り返しによって、眠気が誘発されるという説まで様々あるようです♪

 

この原理を知っておいた方が羊を数える効果が出やすいのかもしれませんね♪

 

本日もご来店お待ちしております♪

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

大阪市高槻市の阪急高槻市駅から徒歩3分、JR高槻駅から徒歩8分にある

<<炭火焼き鳥とん>>

 
〒569-0802 大阪府高槻市北園町14-17 宏徳ビル地下1F

アクセス:阪急「高槻市」駅から徒歩3分 JR「高槻」駅から徒歩8分


◇ご予約・お問い合わせ
072-669-9135

◇営業時間
■ランチ営業
【火~土】11:00~14:30(L.O.14:00)
■ディナー営業
【火~木】17:00~24:00(フードL.O.23:00/ドリンクL.O.23:30)
【金・土・祝前日】17:00~翌1:00(フードL.O.24:00/ドリンクL.O.24:30)
【日・祝】15:00~23:00(フードL.O.22:00/ドリンクL.O.22:30)
■定休日
【月曜日】

 

toritonyakitori.com

 

炭焼き鳥とんでは播州の百日鶏・朝引き鶏を使用した、
個人店ならではの鶏料理をご提供しております。

昼はコスパ抜群のランチメニューから、夜はお誕生日会・歓送迎会・女子会から
お一人様までゆったりくつろげる空間で自慢の炭焼き料理をリーズナブルに
ご堪能いただけるメニューを数多くご用意しております。

 

お気軽にご予約・お問合せ下さい♪ 

 

toritonyakitori.com

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇